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写真は小さなサドルバッグですが、
それ以外にも、ヘルメット、ジャージ、工具類その他諸々がエゲレスより届きました。
かなり前に発注していたブツですが、
やっと本日届きました。

コロナ騒ぎで色々と遅れたようです。

当然、こういうブツにもウイルスが付着している可能性はあるわけでして・・・
プラスチック製品だと3日、金属でも2日生存しているんだとか。
その程度は経過して届いてるハズではありますが、
外箱、包装用袋、本体その他全てをアルコール消毒しておきました(^^;

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先日買ったこのサドル。


今日、初めて乗ってみました。
某ビデオ屋さんまでの往復で12km弱だけですが。

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今はまだ日本一高いビル、あべのハルカス。
ここの展望台では、安倍さんと橋下さんとの2ショットもあったし、
映画マンハントのロケ地にもなりました。

私も、タダ券で(笑)、2回行ってます。


その展望台の下側で、スマイルが(笑)
この写真は、ここから持ってきたのですが、
まあ、許して下さい(笑)

コロナコロナで大変な時に、仕事帰りにこんなの見れたら癒されました。
この写真は。南側からの景色ですが、
私は北側からのを昨日見ました。

このスマイル部分って、
マリオット都大阪ホテルの客室部分。
それだけお客さんがいなくて、こんなことができる余裕があるってことなんでしょう。
私も今日は自宅で自粛待機。
てか、雨降ってなかったら、自転車で出かけましたけどね。
屋外で、ほとんど他人と接触することもなく走り続けられるのなら、
何も気にすることないハズ。

それにしても、本当にえらいことになってきましたな。
終息が見えなくて、世界中で希望の持てない日々を過ごすなんて、
大戦中以来じゃないの???
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かなり露出過多の写真ですが・・・

久しぶりに、ブログタイトルのウィリエール・グランツーリズモで出陣。
そして、いつもの石川へ。

但し、脚のヘタレているのはどうしようもなく、
やはり、このディープなホイールは重いのであります。

走り出して当初の5km程度は意外と軽いね(^^♪
なんて感じでスルスルと走り出したのですが、
結構な割合で向かい風だったり、横風だったり・・・
この手のホイールって横風でかなり疲れます。

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こういう形の換気扇は深型レンジフードというのだそう。
んで、ここ最近、

んぎゃぁ~っ!! ぎょぇぇぇぇぇぇ~っ!!

というような悲鳴を上げることがあり(大汗)、
交換しないといけないという状況ではありました。
ほぼ16年使っているのですかね?

これまた超久しぶりに石川ツーリング。

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例のUP STANDを利用しての撮影(^^♪

久しぶりにこの石川サイクル橋(正式名称です)での撮影。
花粉の飛ぶ中、我慢できずに走ってきてました。
カミサンのWilier Stellaも久しぶりの登場ですかね?

ちょいと体調に異変がありまして、
サボリ続けている場合じゃないゾ・・・てなことで復活!? ライドであります。


実は前回のWISHのハナシの中に書いていないことがありました。
それは、盗難警報器の誤作動とリアハッチが開かなくなったというもの。
警報機は、リモコンでドアのアンロックをした後に、
速やかにエンジンをかけないとアラームが発報してしまうという・・・大汗



色々と自分で見てみましたけれども、
どうにもこうにも原因がわからないし、直らないので、
ディーラーに持ち込んでみました。



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写真は本文とは関係ありません(爆)
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我が家のWISHですが、もう13年目に突入しました。
次の自動車税から値上がりします。

まだ4万キロと少ししか走っていませんので、
物凄く理不尽な気がします。
エンジンは全くもって快調ですし、
排ガスが汚いとかもありません。

1800ccで、大きすぎず、小さすぎず、7人乗り。
いざとなれば、自転車3台と人間3人を運べます。
ビワイチやアワイチで本当に重宝してます。

それに意外とよく走ります。
タイヤに頼らず、足回りでタイヤグリップを出してますから、
このWISHのように、一番安物のタイヤを入れてても、
それなりに4輪をコントロール下で滑らせながらコーナーをクリアしていくことも結構簡単。

もちろん、直進安定性は抜群です。
ホンダ車並みのFF性能を誇ってます。
一部の日産のように足回りが硬すぎるとかもありません。

でも、まあ、ボロポロですけどね。
全く洗車してませんからね(^^;

で、悩みというのは、
チョー久しぶりに3本ローラー乗りました。


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タイヤは、Michelin Lition2というあまり軽くないモノですが、
ホイールは、Dura Ace C24 7900というかなり軽量なヤツなので、
言い訳しにくいですけれども、言い訳します(爆)

というか、自白しますと、
たった10kmを以前のLSDレベル以下のスピードで走っただけですけど、
それなりに疲れましたよ(自爆)

以前と比べて、感覚的には、10km/h程度は遅くなった感じがします。
同じ程度の踏み心地でね(^^;

本当にヤヴァイです。

リハビリにすらなっていなくて、
リハーサルですよ、まさに・・・




少しずつ、頑張っていける・・・・・かなっ?
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ライフラインのスピード&ケイデンスセンサー、2399円(安っ)です。
電気ガス水道をライフラインと言い始めたのは、
日本人らしいですが、
少しずつこの言葉が世界的に広がり始めてますね。

とは言え、このブランド名では違う意味のようですが・・・


んで、
ジテツウ時のストップ&ゴーで、
反応が遅くて、それなり距離を計測していないというのが気になってまして、
ジテツウ時にもこれらのセンサーを装着してみたわけなんです。
Stravaのプロフィール欄を見ていて気づいたのは、
自転車の種別走行距離がみてとれるということ。
但し、手入力分なので、多少のズレはあるハズですが。
一応、どこからどこまではどのチャリンコで・・・
というのは、考慮して入力したので、
大きなズレはないハズですがね。

上位から、

1位   TREK2.3           11081km
2位   Wilier Marastica        7808km
3位   GIANT ESCSAPE R-3    6276km
4位   Wilier Granturismo     4961km
5位   DAHON D7          1538km
6位   MERIDA SUCLTURA     201km
7位   DAHON K3          117km
8位   ままちゃり           25km

という感じでありまして・・・・


一番の高級フレームであるMERIDAの走行の少ないこと・・・大汗
勿体なさ過ぎ・・・

てか、MERIDAが完成したあたりから、あまり走れていないのは確か。
K3の距離が伸びていないのは、ある意味仕方ないかな?
ギア比改善の為の作業途中でありますから、
プロに1度見てもらわないとギア外せなくなってますし(笑)

ママチャリは、白浜での25kmのみです。
自宅付近でのママチャリは計測してません。


というわけで、今年は、もっとMERIDAに乗ってやろうかな?
それと、Granturismoも、もちっと乗らないとね。
ずっと前に手放したエスケープよりも走行が少ないというのも、
あまりにあまりですから。

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写真は以前の使いまわしです。
部屋のレイアウトは大幅に変わってますけど、
写真撮りに戻るのが面倒で(^^;

トレッドミル・・・すなわちランニングマシーンって面白くないよね(^^;
景色変わらないし、新鮮な空気吸えないし。
でも、音楽は自由に聞けますけど。

但し、ウチのマシーンは、とても辛いのであります。

外を走る時は、8~9km/h程度のスロージョグなんですが、
このマシーンでこのスピードに設定すると、12km/h以上の感覚になります。
それなり以上にしんどいのです。
たぶん、マシーンに傾斜がついてて、
上り坂になっているのも効いているようにも思います。

今日は1.5kmだけこれで走りました。
途中でスピード緩めないと、どうしても厳しいので下げたりしていたら、
9.45/km(1km走るのに9分45秒!!)という激遅ペースに。

でも、外を6.00/km(10km/h)で3km走る方がはるかに楽ですよ・・・


とは言え、花粉が酷くてとてもとても外を走れる状態じゃないのよね。
マスクしてても、30分外に出ていたら、
もう鼻づまりを起こして、鼻水がとまらなくなりますし。

ヤな季節がやってきた・・・
今更なんですが、
2010年5月からGIANT ESCAPE R-3で走り始めてもうすぐ10年。
また、JogNoteが3月で終了するということで、
昨年末までの記録をまとめてみました。

この期間中の全走行距離は、31707kmでした。
ランニングは、たったの865.21km


その点、カミサンは、私よりも後から始めたにもかかわらず、
自転車36816kmで私よりも5000km以上も多く走っているし、
ランニングもほほど同じく852.17km

てえか・・・
マラソンランナーなら1ヶ月で走る距離だわさ(爆)


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この3年・・・特に、昨年がいかにヘタッていたか・・・
しかも、ランニングも換算して組み込むとは言え、
5000kmという目標を立てたのに、2月の時点で諦めたという・・・大汗

それに、組み込んでも、1560km程度だし・・・


体調(鼻炎、腰痛なと)のセイが大きかったのも確かでしたが、

ジョグノートの代わりが見つからなくて、
それと同時に走るモチベーションもダダ下がりな今日この頃です・・・


その上、今週、唯一の休みの今日、
昼過ぎまで予定がありまして、
その後の時間だけではたいしたことができないので、
久しぶりに、日本橋界隈にでかけたワケであります。


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大阪日本橋(ミニ秋葉原みたいなところ)のオタ(ク)ロードです。
この写真だけスマホで撮影。
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DDって、ダイレクトドライブのことです。

つまりは、またまたこのレコードプレーヤーを買い替えました(-_-;)
無駄遣いには違いないですが、ここ最近、
今まで使っていたプレーヤーが少しずつ再生スピードが速くなってしまってて、
聞いているとイライラしてくるからなんです。

今まで使ってきたのは、ベルトドライブというやつで、その名の通り、
モーターの駆動をベルトを介してターンテーブルを回転させるというやつ。
今回新調したのは、ダイレクトドライブなので、
ベルトの伸び縮みに左右されないという特徴があります。

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今年も昨日の土曜日に行って参りました。
まだ喪中ということで、自粛するという方法もありましたが、
毎年続けているのと、喪中にお参りするのに何も問題はなく、
特に作法もないとのことで・・・

今年もこちらの天美許曽神社(アマミコソジンジャ)からスタート。


って、今年は、ささっと記録して仕舞いにしますので、
詳しく知りたい方は、過去ログからどうぞ(^^♪




ランニングで行くつもりでしたが、
長男夫婦と次男が帰省していたのですが、
長男のカミサンがヒールなので自転車は無理とのことで自宅待機となりまして、
夫婦2人だけでダホンで行くことになりました。

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なんだかんだと本日届きました
ヤマダウェブの陰謀?? でもなかったか(笑)


DARI OBERON1スピーカーに関しましては、
まだまだ慣らしの段階ですし、
エイジングは全く済んでいない? って状況なので評価はできかねますけれど、
なかなかに良さそうであります。

オーディオ本体を611から612に変更する前に、
いつも聞いているCDで確認してみましたところ、
ボリュームのアップに伴って、音量がアップすることでさえ躊躇している!?
ってほどに、慣らしが済んでいない状態でした。
それだけ慣らしの必要なスピーカーなんでしょうね。

実際、取説には100時間程度の慣らしが必要ですって書かれてますし・・・


ま、でも、少しずつ音に奥行きが出てきましたよ(^^♪
キャッシュレスなら5%還元ということで、
ここ数日、買い物ラッシュであります(^▽^;)


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DALI OBERON1スピーカーを奮発しました。
今まで使っていたJBLはお払い箱になるハズもなく、
リビングのAVセットのリアスピーカーとして活躍してもらうことにしました。

とは言え、
Amazonで購入して、翌日に気づいたのは、
購入先は5%還元ではなかったということ(泣)
しかも、もうキャンセルできない状態ということで、
完全に泣き寝入り・・・

んで、
それだけではなくて、

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今日は、ダホンK3にて用事の為だけに乗りました。
まだこんなに綺麗な紅葉が残ってますね。



JogNoteが来年3月で終了するというニュースを知って以来、
それなりの日数が過ぎましたけれど、
なかなか代わりが見当たらない。

自転車やランニングの記録と日記・・・
そして、Dr.かずちゃんやa1氏などとのSNS的な繋がり。
その上、週毎、月毎、年毎の集計や平均など。
もちろん、通算の数字も見れるし、
JogNoteアプリで計測したのでない限り、
自動でアップデートされることがないので、
記録の修正も可能というのがありがたいのであります。
なにせ、この手の趣味やってて記録というのはつきものではありますが、
その計測をミスした時の修正ができる・・・ただ単に計測値を手入力してるだけですけど(笑)
というのが重宝しています。

人によって、このJogNoteの良い部分ってそれぞれ違いがあるというか、
千差万別だと思いますが、
それぞれに対応できるというのが利点ですね。
他には、ウォーキングと水泳の記録もできるのも良いですね。

はぁ~有料になっても良いから継続して欲しいですなぁ~



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長居公園内にて



今まで記録してきたモノに関しては、
記録値のダウンロードはできるということでやってみたけれど、
数値の羅列でちっとも面白くないし、
数値がテキストなので前年対比でどうか? とか一切できないし・・・

エクセルで管理というのも面白くないものね。

それに、自転車の記録ができるのが少ないから選択肢も少ないのですけれど、
それらに良いのがないのよねぇ~

困った、困った・・・
昨日、今年初めての休肝日でした(^^;

ただ単に体調が悪かっただけなんですけど、
それで体調が回復するかというとそんなことはなく、
ただ余分にリズムを崩してしまっただけかも知れませんです(笑)

今日は、仕事は休みましたけれど、
何もせず、ずっとずっと自宅でビデオ見て過ごしました。

鼻炎、喉の痛みなどなど・・・
自転車やランニングを妨げる事由が多くて、
全く走れていない今日この頃。
無理してでも走った方が良いのでしょうかね?
どうも、走っていないと体調を維持できないのは確かなようで・・・

とにかく、今からは、ハイボール(^_-)-☆

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