金剛登山

いつもなら金剛山ヒルクライムとなるところを
今回は登山であります。

元々はヒルクライム予定でしたが、
急遽、登山をしたくなりまして・・・(笑)


最寄り駅を出発して河内長野駅まで南海線で。
そして、南海バスに乗る。



この通り、満員御礼状態。
そして、またほとんどの方が金剛登山されるような服装。

- 個別に読む -

CONTINUE READING

結構、長い時間乗ってました。
たぶん、30分以上。

いつものヒルクライムコースをバスで行くと、
勾配はそんなに感じないのであります(^^;










さすがに、チャリンコで走るコースとは違って、
勾配は結構きついです。






写真ではわかりにくいですが、
この辺りは、かなり勾配がきつくて、
上の方に歩いてる方々がよく見えて、
勾配のきつさに泣きそうになります(笑)







そして、
3.29km登り続けると、



この景色に出会います。

金剛山頂1125mと書いてありますが、
正確には山頂は別のところでありまして、
ガーミンによるとここは、標高1079mのようです。



この景色はテレビで見られた方も結構多いのではないでしょうか。
「ドキュメント72時間」という私の好きな番組で取り上げられた場所です。




腹出すぎ(自爆)




金剛山ライブカメラでは、
ほぼリアルタイムでの動画が見られます。
現地で確認してみたところ10秒程度のズレでしたでしょうかね?

定時撮影もありまして、その時刻になりますと、
皆さん集まってきて撮影タイムとなるのは、
NHKでお馴染みになってしまいました。






山頂には、まだ八重桜が綺麗でした(^^♪






登山の衝撃でローソンで買った弁当が少々悲惨なことに(^^;
けれど、例え冷えたまんまのコンビニ弁当でも登った後は美味いものであります。








ここからは登れるハズだったのですが、
道が崩壊してて通行止めとなっておりました。






このお寺を登れば大阪府の現在での最高地点になりますね。





ちなみに、
帰宅してから確認したライブカメラでの
2018年5月4日正午の写真はこれ。



一番左端、真ん中の段の白いウインドーブレイカーが私。
手前の赤いウインドーブレーカーがカミサンであります。

この写真からすると、
先程の閑散とした写真は奇跡の瞬間だったことはわかってもらえるかと(笑)






ロープウェイは全く使わなかったので、
往復で6.72km。
登りは3.29kmで獲得標高は571m。

ということは、
571÷3290×100=17.36%
と、
平均勾配が17.36%の登山でした。

自宅から、ロープウェイ乗り場までの往復を自転車で走るのに比べたら、
まだ楽ですよね(笑)

なんとか、休憩をせずに登り続けられました。



但し、帰りの最後の500m程度は、
脚がガクガクで下るのが少し怖かったです(自爆)

その手前までは、余裕かましてルンルンと軽やかにジョギングぽく降りれたのに・・・・



それにしても、
帰りのバスの運転手の運転が強烈にヘタクソで、
吊革を持つ手が疲れて、しんどかったです・・・



PS
こんな時の歩いた距離って、
実際には、
長くなるだろうし、
それに伴って勾配ももう少し緩やかになるのかな?

自転車の時と違って、GPSのみでの計測ですからね。
よくわからないですけど(^^;


でも、自転車の時と同様に、
ハムストリングとかを意識して登ったら、
意外と登れたし、楽でしたね。
自転車でのヒルクライムではハムストリングでは登れませんけど。
そこまで鍛えられたら、ヒルクライムも楽になるんやろね・・・
と感じた次第でありました。
当然のことなんかな?　(^^;

CLOSE