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晴れときどきウィリエール

Archive2018年05月 1/1

予定

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明後日の土曜日・・・かずちゃんとカミサンとの3人でビワイチへ行く。ビワイチはもちろん、フルコース186km。それに、余呉イチ足して204km。それに、メタセコイア並木を足して???km。という予定。最初はタイトルを「予定」ではなくて、「決意」とする予定でしたけど、決意とすると言い訳できないよね? 汗だから、予定は未定の予定に(笑)やれないことはないハズなんですがねぇ~...

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やっぱ、凄いヤツ

今回の写真は全てエクスペリア・スマホですので、アスペクト比に少し違和感あります。あしからずm(__)m先週の土曜日、カミサンは仕事でしたので、唯一の休みの日曜日に1人でヒルクライム。私が仕事している合間に、往復で84kmの走行距離と700m強の標高を獲得。そして、...

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使い始めて8ヶ月

このリアップの安い方を使い続けて8ヶ月になります。高い方は副作用も強そうに感じましてね。で、時には点薬するのを忘れたりすることもありますが、ほぼ続けられたと思います。で、効果のほどは???...

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ささやかな記念日・・・

朝食を食べた後、ぐうたらにテレビの前で過ごし、昼ご飯食べに隣町まで1kmだけランニングした後は、隣町(長居)の植物園でこれまたぐうたらにバラなんぞを堪能した後は、せっかくの記念日なんだからと、夕食はいつもの焼肉屋へ。但し、満席になったばかりで1時間以上は空きそうにないので、近くの地元の有名お好み焼き店、七つの壁へ。左がミックスモダン焼き、右が究極のぶた玉。この"究極のぶた玉"は3種類の豚肉の重ね焼きなんで...

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やはり、違和感 ww

知らない人が見たら、コワレテル・・・レベルかと(笑)先日の自転車に向かって撮った写真よりも、自転車に跨った状態の写真の方がはるかに違和感感じます(^^;某氏には、1週間と待たずに右レバーも交換してそう・・・なんて言われたので、2週間はとりあえず我慢しないとクヤシイですもんね(爆)今日のジテツウは天王寺駅経由してみました。距離はいつもと全く同じです。ちょうど天王寺駅の向かい・・・ハルカス側で信号待ちで写真撮り...

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これって、やっちまった???

通勤車の左レバーの調子が悪く交換することにしました。写真は右レバーです。このようにインジケーターがついてて多少は役立っているとは思います。...

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今ここで反省会

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何故、反省会をするのかと言いますと、ハイキング登山をしたのは一昨日のこと。けれども、脚の筋肉痛は、経験したことないほどに痛いのでありまして、今でも階段を降りられないのであります(泣)そのことに対する反省会であります。1.アミノサプリを持参しなかった。  ヒルクライム時やロングライド時には、 登りきった地点、もしくは途中でアミノサプリ or プロテインゼリーを補給します。 金剛山ヒルクライムなら、2パックを...

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金剛登山

いつもなら金剛山ヒルクライムとなるところを今回は登山であります。元々はヒルクライム予定でしたが、急遽、登山をしたくなりまして・・・(笑)最寄り駅を出発して河内長野駅まで南海線で。そして、南海バスに乗る。この通り、満員御礼状態。そして、またほとんどの方が金剛登山されるような服装。...

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夫婦それぞれ・・・

写真は昨年5/18撮影時のもの。私は昨日も今日もジテツウに勤しんでました。というか、カレンダー通りに勤務しているだけなのですが。...

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