久しぶりの3本ローラー

　それがですね。。。

乗り始めたら、ガタゴト、ガタゴトと、異様な感覚と音が・・・・大汗



フロントタイヤから伝わってきましたので、
恐る恐る確認してみると・・・・






この通り、タイヤが破裂しておりました(爆)



まあ、路上でそれなりに使用した後に、
3本ローラー専用にと使いまわしたミシュランPRO3ですから、
寿命がきてもオカシクないはずで(笑)

ローラー台って、意外とタイヤが減るというのは通説でありますし、
それは3本ローラーであっても、そうなんでしょうね。


で、先ほどのトレックのフロントホイールは、
今まで使っていなかった新品のホイールを急遽使用することになりました。
ウィリエール・グランツーリズモについてきたホイールのであります。

って、こんな感じで全く未使用のホイールが3セットほど余ってるんかな?　汗
"ロードバイクを複数台持ってる人限定あるある"なんでしょね(笑)

まあ、とりあえず、このタイヤは路上ではパンクし易そうに見えますので、
ローラー台専用機用のアルテグラホイールに装着しなおすことにします。
破裂したタイヤと交換してね。


で、ホント、久しぶりの3本ローラーは気持ち良かったですね。
滝のように汗をかけました。

スタートする直前に、風呂に湯を抜いて、
洗濯機のスイッチを入れる。

そして、玄関脇においてあるオーディオを鳴らして、3本ローラースタート。


今日の記録は、
走行距離　　　　　33.34km
平均時速　　　　　42.8km/h
平均心拍　　　　　147
ケイデンス　　　　101
ということで、心拍を見る限り、ちょいと追い込み気味なんですかね?　汗
自分では、楽しい領域で走りたかっただけなんですけど。。。


その後、筋肉ケアの為のプロテインを補給して、
風呂を洗って、洗濯物をベランダに干して、これ書いてます。
ちょっとは家の用事もしないとね(笑)

申し訳ないけど、カミサンは晩飯の準備を続けてくれてます。
いや、ホント、感謝であります。

3本ローラー乗る暇あるなら、もっと手伝わんかい!!
と言われそうでありますが、少し甘えさせてもらってます　汗

明日は、最初から原チャリ通勤して、
脚を休めておくつもりであります。

土曜日は、できれば、青連寺湖へツーリングしたいと考えております。
って、道・・・大丈夫かな?
一応、地図持ってくし、基本、昨年行った曽爾高原ルートに近いんですけどねん。。。