上半期まとめ

 29, 2015 22:31
まだ、明日もあるので早いかも知れませんが、
明日はたぶん、自転車も乗らず、ランニングもしないでしょうから、
今日で、半年分を記録しておこうと思います。

         走行距離       平均時速       獲得標高      ランニング

1月     436.92km      25.2km/h       1414m       23.409km     
2月     302.72km      29.4km/h        589m       12.240km
3月     434.42km      27.9km/h       1398m       12.188km
4月     402.21km      26.0km/h       1503m       12.136km
5月     568.25km      26.1km/h       2260m       40.352km
6月     480.26km      27.8km/h       1640m       15.541km

合計    2624.78km      26.9km/h       8804m      115.866km

という感じで、まあ、年間目標の
5000km、25km/h以上、獲得標高1万m以上、ランニング168.38km(マラソン4回分)
というのは、達成できそうでありますが、
自転車の平均時速が結構下ってるのが少し淋しいですね。

昨年28.9km/h、一昨年28.1km/hだったので、
今年は大幅にスピードダウンしてますね。

若くないから、これでいいんかな?(自爆)
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COMMENT 2

Tue
2015.06.30
19:47

Dr.かずちゃん #-

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スピードダウンって言っても、かなり上ってるからじゃないですか?

だって、3本ローラーの平均速度ハンパないし。(驚)

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Wed
2015.07.01
21:16

yusuke #-

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 Dr.かずちゃん

確かに、去年よりは登っているし、
去年よりも3本ローラー乗ってないしね(笑)
下りでのスピード抑えてたりもしますし。

けれど、確かに、通勤時のスピードも下っているんです。
そんなにモチベーション上げて走っていないのでありまする。

とりあえず、あと少しで、エベレスト登山ですな(笑)

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