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10年間のまとめ

 03, 2020 21:07
今更なんですが、
2010年5月からGIANT ESCAPE R-3で走り始めてもうすぐ10年。
また、JogNoteが3月で終了するということで、
昨年末までの記録をまとめてみました。

この期間中の全走行距離は、31707kmでした。
ランニングは、たったの865.21km


その点、カミサンは、私よりも後から始めたにもかかわらず、
自転車36816kmで私よりも5000km以上も多く走っているし、
ランニングもほほど同じく852.17km

てえか・・・
マラソンランナーなら1ヶ月で走る距離だわさ(爆)


bikeDATA.jpg

この3年・・・特に、昨年がいかにヘタッていたか・・・
しかも、ランニングも換算して組み込むとは言え、
5000kmという目標を立てたのに、2月の時点で諦めたという・・・大汗

それに、組み込んでも、1560km程度だし・・・


体調(鼻炎、腰痛なと)のセイが大きかったのも確かでしたが、

先程の一覧表も、昨年末までに取り込んでおけば、
2010年からの10年分が一枚で見れたのに・・・


ちなみに、スタートの2010年はこんな感じ。

bikedata2010.jpg





そして、ランニングの方は、

runningDATA.jpg

昨年は、スロージョグに目覚めて!?
平均速度が更に遅くなりました。
でも、年齢的にもその方がええかな?
と思い始めてます。


それよりも、継続していくことの方が大切だと思っている今日この頃。




でも、私って、本当に面倒くさい性格でして・・・・



これまでの走行記録が消えてしまうと、
確実にモチベーションが下がってしまいます。
てか、3月でサイトが消え去ってしまうということで、
既に、無茶苦茶モチベーション下がってしまってます。


というわけで、
今までの10年分の記録を全て、
STRAVAの方に以降しました。


一時、JogNoteアプリで走行していた時期もありまして、
そのアプリで記録した分に関しては、
手動アップロードできましたので、
いちいち手入力せずに走行地図データとともにアップできましたけど、
本当にほんの2~3年分程度のランニングデータのみ。

それ以外のすべてを、
手入力で全1600件以上にもなるデータのほとんどを手入力したわけなんです。



しんどかったぁ・・・・



ジテツウ時のデータは朝と夜の2回のデータになっていますから、
そういうのは1回分にまとめて入力しました。
3本ローラーを一日で3回走ったとかも1回にまとめて。

でないと、全データは軽く2500件を超えてしまいます。


それにしても、
データをあらためて確認&入力していて気づいたのは、
一時、本当によく走ってたと感じました。


金剛山ヒルクライム(約88km、獲得標高730m程度)の帰宅直後に3本ローラー乗ったり、
ビワイチの翌日にランニングしたり、
と今の私では考えられないようなことをほんの数年前までやってました。

それに引き替え・・・





今のワタクシは・・・・





腹も出てくるハズだわ(自爆)



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COMMENT 6

Tue
2020.02.04
03:07

a1 #-

URL

!!!手入力!!!
お疲れさまでした。

私、マスターデータはGarminを使っております。Stravaはサブ使用です。
それにしても・・・凄い距離ですね。私、そんなに行ってません・・・。

Edit | Reply | 
Tue
2020.02.04
15:12

Dr.かずちゃん #-

URL

10年の積み重ねって重みがありますね。
それだけデータの移行も大変だったことでしょう・・・

自転車の表を見てて思ったのですが、
走行距離が減ってきたタイミングが私と年齢的に全く同じだなぁと。

年齢による体力・気力の低下には勝てないですわ。(汗)

でもこれからも無理せず楽しんでいきたいですね。

Edit | Reply | 
Tue
2020.02.04
19:08

だくてん #-

URL

データ入力ご苦労様でした!
記録が残るっていいですよね。いい思い出にもなりますし(走っているときはきついでしょうが)
距離が落ちていると言っても私に比べれば遥かに走ってますよ。

この時期毎年思うんですよね、今年こそはこれだけの距離を走るって。
継続しないのは「自分に甘い」って十分承知しております。

酒は継続できるんですけどねぇ。

Edit | Reply | 
Tue
2020.02.04
22:00

yusuke #-

URL

To a1さん

カミサンが手伝ってくれなかったら、
とてもとても手入力なんて無理でした(^^;

んで、半分程度入力し終えた時点で気づいたのが、
ガーミンコネクトは修正できないけれど、
手入力はできるってこと。
ということは、
襲来したきゃ、データを削除して、
あらためて手入力すればOKですよね・・・
ま、もう遅いけど(自爆)

Edit | Reply | 
Tue
2020.02.04
22:06

yusuke #-

URL

To Dr.かずちゃんさん

まあ、私の場合、
減ってきたのは、鼻炎が酷くなってきたから、
ってのが最大要因なんですわ・・・
今日でも、ほんのしばらくマスクを外しただけで、
鼻がもうダメでした・・・(泣)

その上、走らないグセついてしまって、
体もヘタッてきたという・・・

>でもこれからも無理せず楽しんでいきたいですね。
ホンマ、これにつきますね。
今年のGWには、久しぶりにビワイチしようかと思とります。
いかがですか?(笑)

決めたら、最低限それに合わせて室内練習でもするハズ・・・
と自分に言い聞かせて(^^;

Edit | Reply | 
Tue
2020.02.04
22:10

yusuke #-

URL

To だくてんさん

以前の記録を見ているだけで、
どのように頑張ってたか?
どんなコースをどのように走ってたか?
どのように進化してたか?
どのようにヘタッてきたか?
がよくわかります。


自分に甘いというよりも、
脚を引っ張るモノが多すぎるのかも?
腰痛だったりの。

走り出したら、楽しみばかりなんですけどね。
もちろん、登りは苦しいですけど(笑)

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