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スローに、少しだけ・・・

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13時頃の長居公園周回路。
早朝以上にランニングしている人、少ないですね。
このお昼時も狙い目かも知れませんです。
でないと、ソーシャル・ディスタンスなんて絶対に無理っぽいですもん。

あとは、大多数の人が左端を走るので、
右端を走ってみるとかも良さそうです。

とは言え、
やっと調子が出てきた4kmと少し辺りで、
もう、お腹空いて空いて・・・・(笑)

この辺りの飲食店へGO!!



今の私には、この程度がちょうど良いのかも知れませんけどね。
この程度でも、それなりに気持ち良い汗かけましたし(^^)/
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yusuke
Posted byyusuke

Comments 4

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Dr.かずちゃん

長居公園の周回道路はなかなか人との距離を保つのが難しいので、
最近ウォーキングコースからは外しておりましたが、
これなら安心して歩けそうですね。

ただ昨日のこの時間は雨が降出しそうな空模様でしたから、
そのせいかもしれませんね。

それにしても巣ごもり生活で運動不足・食べ過ぎ(汗)になって、
最近腰痛が酷いです・・・(泣)

2020/05/10 (Sun) 10:03

だくてん

バーテープを巻き直し、YouTubeで見たポジション変更を行い出発準備万端であります。
しかし自粛要請が出ている間は堂々と走りづらいですよね。来週日曜日の早朝ライドを目論んでいます。

2020/05/10 (Sun) 14:54
yusuke

yusuke

To Dr.かずちゃんさん

確かに、色々と鈍ってきて、
あちこちに痛みがでてきました。
年齢的な部分が一番なんでしょうけど、
それに抗うことも必要ですもんね(^^;

とは言え、昨今の状況は恨めしいですな。
でも、昼過ぎは、確かに狙い目だとは思いますよ(^^)/

私も、最近、腰痛で走れないこともまた確かなので、
腰痛でもできる室内運動を開始しました。
って、次の更新のやつですけど(笑)

2020/05/10 (Sun) 20:52
yusuke

yusuke

To だくてんさん

確かに、ソーシャルディスタンスということを考えると、
難しい麺もあるとは思いますけど、
早朝で、マスク着用で、あまりはぁはぁ言わない領域で・・・
だと、少なくとも、被害者になることはあっても、
加害者にならずに済むと思います。

それに、いざという時に、
コロナに打ち勝つ体力も必要ですから、
全く走らないという選択肢も間違いだと思ってます。

また、レポート楽しみにしてます(^^♪

2020/05/10 (Sun) 20:55