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ヤバイのはコロナだけじゃない・・・

今日、帰宅後に少しだけトレッドミルをば。




DSC04033[1]

以前試したイカサマ作戦の更に上に、小さめのダンベルの重りを追加(笑)
これで、更に楽になりました。
まだ、坂を登っている感覚はまだありますけれども、
かなり実走感覚に近づいたように思います。







その後、



DSC04034.jpg

これを使って、上半身を10分程度鍛えました。
明日は早朝出勤(とは言え、以前よりも30分遅い)なのでこれ以上はダメ。






とは言え、
少しだけでも室内で走っておきたかったのです。




というのも、
ここ最近もまだまだ得体の知れない花粉が飛び交っていて、
車が毎日、真っ白くなっています。

その上、
本日から明日にかけて、
黄砂が飛び出します。
更に、PM2.5もかなり飛んでいて・・・


という私のような鼻炎持ちには、
相当にヤバイ日となりそうです。
九州から中部あたりまでね。


というわけで、
鼻炎とかない方でも、油断しないで養生して下さいまし。
鼻や咽で反応がなくても、
確実に毒物を含んだ空気となりますので・・・


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yusuke
Posted byyusuke

Comments 4

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だくてん

今日は確かに得体のしれない物体にやられてます。
最悪の体調です。くしゃみの連発でマスクは鼻汁でびしょびしょでーす。

こんなのが続くと自転車どころでは無いので、日曜日も自宅待機になりそうです、・・・とほほ。

2020/05/13 (Wed) 20:03

Dr.かずちゃん

今の時期の花粉といえばイネ科の雑草ですが・・・
黄砂にPM2.5とアレルギーの原因物質が飛びまくってますね。

例年この時期に大和川堤防をロードバイクで走ると
鼻水が止まらないのですが、
今年は走ることがかなわず寂しい限りです。

それにしてもコロナといい汚染物質といい、
某国(のプーさん)め・・・ホンマに腹立たしいですわ。

2020/05/13 (Wed) 20:09
yusuke

yusuke

To だくてんさん

この波も明日一杯で終了のようですが、
余波は少々ありそうですよね。
週末の雨である程度は流されますでしょうか?
但し、黄砂って雨雲の上らしいので、
黄砂が飛んでこなくなった後の大雨が必要みたいですが・・・

PM2.5もまだまだ濃度が高いようですので、
一度しっかりとした雨が降るまでは自粛でしょうかね?

2020/05/13 (Wed) 23:14
yusuke

yusuke

To Dr.かずちゃんさん

いや、ほんま、某国の陰謀説が完全には払拭されてませんが、
それほど、某国にとっては効果的なウイルスではありますな。

まあ、今度のコロナって、その気になれば、
大学の研究室で作ることができる程度のようですが・・・
人為的か、自然発生なのか、どちらにも証拠はないようで・・・

今日は、室内でも自粛しました。
終日マスクをしていたにも関わらず、
鼻が・・・ダメなんです(´;ω;`)ウゥゥ

2020/05/13 (Wed) 23:18